用miCoach记录辅助跑步

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当我听说可以在智能手机上使用的运动记录软件时,我很受震撼,我觉得那时一种很独特的创意,它不止记录了你的运动,还会对你进行一种鼓励和鞭策,帮助你更好的去做运动,也能从持续不断的坚持运动中得到更多。

最开始我使用的是国产的模仿者——咕咚运动+,它记录轨迹较为准确,而且很接地气地加入了分享到中国国内的社交网络上的功能,比如你可以方便地将你的运动记录分享到微博、微信等社交网络上,与你的朋友共享运动的快感,也可以藉此监督自己。

但是可能是初创公司的缘故,咕咚运动+的母公司不得不投入更多精力在其他产品上,而对这款运动记录软件没有精雕细琢,以至于出了很多问题。我的反馈未得任何回应,而且在咕咚运动+上你无法与朋友互动,因为它根本没法添加好友。

在 2013-09-04 发布于 评测建议 类别下以来已有5,574人读过本文
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近来那些烦恼事儿

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很喜欢跑步的那种感觉,以至于当我在几年之后重拾跑步的时候,很轻松地就找到了那种愉悦,每日晚间,围操场跑行数十圈,心旷神怡,无以形容。于是买了跑鞋,装了手机软件,兴致勃勃地跑起来的时候,心里甚至想着要跑一个马拉松

然而不过跑了数周,甚至刚刚找到以前跑步的那种感觉,膝盖却已经有了不适感。屈伸膝盖时能轻易听到膝盖骨骼间传出的脆生生的声响,我不知道这到底是怎么回事儿。网上搜索,发现这就是臭名昭著的跑步膝,困扰着很多跑者。而其原因,无非是跑前跑后没有热身,或是大腿小腿的肌肉不够发达以支撑运动起来的身体,故而导致很多重量都集中在了膝盖间而致膝盖受伤。

在 2013-08-27 发布于 心情日记 类别下以来已有6,129人读过本文
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LibSVM在MATLAB中使用时的几个问题

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最近在科研中需要用到支持向量机(Support Vector Machines, SVM)来进行分类,而目前比较成熟的用于实现SVM的软件包则首推LibSVM。LibSVM目前的版本已经能直接在MATLAB中使用了,虽然MATLAB已经提供了诸如svmtrain等SVM相关的函数,可是相比LibSVM的易用性以及其强大的功能还是要差了不少。不仅如此,目前有关LibSVM的资料在互联网上也比较丰富,所以最终选择LibSVM在MATLAB环境下实现SVM分类样品会是一个很不错的选择。

LibSVM可以直接从其主页上下载到,我们所需要用到的就是MATLAB版本,不过仍然需要对其进行一个编译。这个过程十分简单,不过需要你已经安装了MATLAB的较新的版本(比如2009以后的版本,因为较旧的MATLAB版本不能识别较新的VS,而只能使用VC++ 6.0),以及Microsoft Visual Studio。

在 2013-07-28 发布于 大学相关 类别下以来已有19,037人读过本文
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逃离QQ邮箱,越快越好!

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因为对QQ邮箱一贯的信任,或者说是对QQ邮箱团队一贯的做事风格的信任,前一段时间,我说服朋友把自己的工作邮箱从网易邮箱转换到了QQ邮箱中。不过由于工作中很多人对QQ邮箱的天然排斥,我们自然不能选择@qq.com的后缀去用,思虑再三,最后折中选择了微软新推出的@outlook.com的邮箱,而在QQ邮箱中使用“其他邮箱”功能去收取Outlook邮箱中的邮件。

如此,一没有失去QQ邮箱的方便性和及时性,二不会再有@qq.com的后缀的尴尬,我自以为这已经是目前使用邮箱中很完美的途径。

在 2013-07-27 发布于 谈天说地 类别下以来已有5,866人读过本文
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我要跑个马拉松

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我在高中,就比较喜欢跑步,或许是因为我的性格,比较文弱,不善交际的我对于其他需要团队的运动似乎压根儿提不起精神来;而没有运动,身体在繁重的学习中何以能保持健壮,或者仅仅保持健康。那时的我也就是每天早上起来在早读前跑上三五圈,不过也就是一公里多的距离,只能算是一个简单的健身。

我在大学,学习上已经轻松了很多,虽然依然在努力着去学,可时间上毕竟富余了不少。因着高中的经验,我知道大学里的自己必须时刻注意着自己的身体。所以每晚从教室勤工俭学回来之后,我都会换上鞋子和衣服,下楼去宿舍旁边的土操场上跑步。那时的我穿的不过只是一双最普通的飞跃运动鞋,何曾想过保护自己的身体?但因为时间限制,每晚我只在操场上跑3圈,算是一公里稍多;不过我的速度却始终是自己的极限。

在 2013-07-23 发布于 心情日记 类别下以来已有4,222人读过本文
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说说微信公众号的信息推送:何不把选择权交给用户?

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最近一段时间微信5.0即将推出,而其传言更改微信公众号的信息推送机制,更是引起了许多微信公众号的经营者迫切关注。关于信息推送机制的改变的具体传闻如下:在最新版本微信5.0中,微信公众号将会被分为两类,订阅号和企业号,除了将分门别类地被放到两个文件夹中之外,订阅号跟目前一样,最多每天只能主动发送一条消息;而企业号则将更为尴尬,每月只有一条消息的发送权限。

传言出来,让很多微信公众号的持有者和经营者大呼无奈,也引起了很多人的反对。虽然如此,微信公众号对用户造成骚扰的情况将会被极大限制,但微信公众号还有多大存在的意义?

在 2013-07-17 发布于 评测建议 类别下以来已有7,818人读过本文
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使用咕咚运动+中出现的几个问题

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最近一段时间一直在不停地运动,我想逐步提高自己的身体状态。而运动中所能使用的智能机上的一些运动追踪类的应用,比如咕咚运动+、Nike+等深深地吸引了我。所以每晚的跑步中,我基本上都要开启这些软件追踪记录运动。

经过最近对咕咚运动这将近两周的使用,发现了一些问题,现在简单记录下来,以期能引起官方重视,加紧改进,为用户提供最好的运动记录体验。

在 2013-07-16 发布于 评测建议 类别下以来已有24,829人读过本文
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Excel中“您尝试打开的文件的格式与文件扩展名指定的格式不一致”的解决方法

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最近在使用微软的最新版Microsoft Office 2010软件打开一个从网站上汇总下来的Excel表格时,出现了一些问题,对话框提示:

您尝试打开的文件“***.xls”的格式与文件扩展名指定的格式不一致。打开文件前请验证文件没有损坏且来源可信。是否立即打开该文件?

提示信息如下图所示:

在 2013-07-03 发布于 经验知识 类别下以来已有68,937人读过本文
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几款运动记录软件简评

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夏天到了,天气越来越热了,而朋友们似乎对健身的需求越发迫切了。或傍晚,或周末,公园里,小河边,走路或跑步的人们络绎不绝,有人为着健康,有人为着体型,他们都在努力地坚持运动着。

然而说起运动,就有坚持,可大多数人面对这项很需要毅力的东西时,都会难以坚持下去;再或者运动没有记录,像没头苍蝇一样误打误撞,三天打鱼两天晒网。还好,伴随着智能机的普及,这些曾经困扰着我们每一个人的问题,现在有了很好的解决方法。

在 2013-06-25 发布于 评测建议 类别下以来已有76,669人读过本文
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营口鲅鱼圈自驾游

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端午节跟女友一起回盘锦了,三天的小假期,我总是打算着带着父母一起出去看看,而女友的爸妈因为家里养着猪总是抽不开身,但这一回,女友的妈妈,也就是我的阿姨,终于痛下决心要出去走走了。家里的猪,不管了,让女友的爸爸,我的叔叔在家看着。

阿姨说喊上女友的姑姑同行,毕竟她经常在家照应着彼此,付出不少辛苦;而女友的外甥女(姑姑的孙女)十几岁了,年纪尚可跟着去看看也还不错。

所以就这么决定了,端午假期的第二天(毕竟我们只有这一天时间,第一天未做准备,第三天我们要返程回沈),我们一共五个人从盘锦去营口鲅鱼圈看看。

在 2013-06-20 发布于 心情日记 类别下以来已有3,737人读过本文
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