用miCoach记录辅助跑步

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当我听说可以在智能手机上使用的运动记录软件时,我很受震撼,我觉得那时一种很独特的创意,它不止记录了你的运动,还会对你进行一种鼓励和鞭策,帮助你更好的去做运动,也能从持续不断的坚持运动中得到更多。

最开始我使用的是国产的模仿者——咕咚运动+,它记录轨迹较为准确,而且很接地气地加入了分享到中国国内的社交网络上的功能,比如你可以方便地将你的运动记录分享到微博、微信等社交网络上,与你的朋友共享运动的快感,也可以藉此监督自己。

但是可能是初创公司的缘故,咕咚运动+的母公司不得不投入更多精力在其他产品上,而对这款运动记录软件没有精雕细琢,以至于出了很多问题。我的反馈未得任何回应,而且在咕咚运动+上你无法与朋友互动,因为它根本没法添加好友。

在 2013-09-04 发布于 评测建议 类别下以来已有5,675人读过本文
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近来那些烦恼事儿

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很喜欢跑步的那种感觉,以至于当我在几年之后重拾跑步的时候,很轻松地就找到了那种愉悦,每日晚间,围操场跑行数十圈,心旷神怡,无以形容。于是买了跑鞋,装了手机软件,兴致勃勃地跑起来的时候,心里甚至想着要跑一个马拉松

然而不过跑了数周,甚至刚刚找到以前跑步的那种感觉,膝盖却已经有了不适感。屈伸膝盖时能轻易听到膝盖骨骼间传出的脆生生的声响,我不知道这到底是怎么回事儿。网上搜索,发现这就是臭名昭著的跑步膝,困扰着很多跑者。而其原因,无非是跑前跑后没有热身,或是大腿小腿的肌肉不够发达以支撑运动起来的身体,故而导致很多重量都集中在了膝盖间而致膝盖受伤。

在 2013-08-27 发布于 心情日记 类别下以来已有6,257人读过本文
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我要跑个马拉松

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我在高中,就比较喜欢跑步,或许是因为我的性格,比较文弱,不善交际的我对于其他需要团队的运动似乎压根儿提不起精神来;而没有运动,身体在繁重的学习中何以能保持健壮,或者仅仅保持健康。那时的我也就是每天早上起来在早读前跑上三五圈,不过也就是一公里多的距离,只能算是一个简单的健身。

我在大学,学习上已经轻松了很多,虽然依然在努力着去学,可时间上毕竟富余了不少。因着高中的经验,我知道大学里的自己必须时刻注意着自己的身体。所以每晚从教室勤工俭学回来之后,我都会换上鞋子和衣服,下楼去宿舍旁边的土操场上跑步。那时的我穿的不过只是一双最普通的飞跃运动鞋,何曾想过保护自己的身体?但因为时间限制,每晚我只在操场上跑3圈,算是一公里稍多;不过我的速度却始终是自己的极限。

在 2013-07-23 发布于 心情日记 类别下以来已有4,347人读过本文
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使用咕咚运动+中出现的几个问题

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最近一段时间一直在不停地运动,我想逐步提高自己的身体状态。而运动中所能使用的智能机上的一些运动追踪类的应用,比如咕咚运动+、Nike+等深深地吸引了我。所以每晚的跑步中,我基本上都要开启这些软件追踪记录运动。

经过最近对咕咚运动这将近两周的使用,发现了一些问题,现在简单记录下来,以期能引起官方重视,加紧改进,为用户提供最好的运动记录体验。

在 2013-07-16 发布于 评测建议 类别下以来已有25,634人读过本文
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夏日滑冰

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我在来到沈阳后的几年里才算学会了滑冰,以前在中学和大学里都不曾有这样的机会。因为是沈阳,因为在漫长的冬日里无甚运动可做,而且又因为冬天滑冰的便利,我在冬天里总是会去往附近的药科大学滑冰

然而过去的这个冬天却没有去过一次,可能是恋爱了吧,诸事繁琐,就一而再地耽搁着而没有去成。虽然也去滑了一次雪,但对于十分喜欢滑冰的我,却不能不说是一个遗憾。

在 2013-05-27 发布于 心情日记 类别下以来已有2,994人读过本文
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一次幸福的机会

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本文写于将近两年之前,而故事发生距今已有两年之久。故事中的女主角而今已为人妇,应该也早已为人母;而我也应该很快就会结婚了。可是直到今天,这篇文章还是没有写完,原本不准备再发出,毕竟都已过去。

可前几天重装电脑,差点没有把保存在本地电脑的这篇文章给弄丢,失而复得,倍感珍惜。因此,不管是否写完,也不论彼此都走到了什么样的幸福,这篇文章,还是就此不合时宜地发布吧,权作纪念,纪念那段不成熟的岁月,纪念那段曾经错过的风景。

在 2013-03-15 发布于 心情日记 类别下以来已有2,806人读过本文
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那痛彻心扉的一幕幕

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已经许久不曾写过博客了,最近陷入了感情的泥淖中,怕是会贻笑大方的吧,索性就没有写。然而,心里却总是有些东西要说,每每夜深人静躺在床上的时候,此种感觉尤甚。今晚我照例老早回到了宿舍,可是发生的一些事儿却始终萦绕在心头。与其任之一而再地折磨我的头脑,莫若熬个夜写下来,也算是为心灵解个负担。

其实最近的感情发展的还算不错,女孩儿身上并没有太多显著的优点,身材普普通通,相貌也没有什么可供圈点之处,只不过是善良,而且对我很好,让我漂浮着的心有一种回家的感觉,我觉得她是那种很好的过日子的人选,所以也就心甘情愿地安定了下来。

在 2012-08-15 发布于 心情日记 类别下以来已有8,336人读过本文
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那些年,我睡过的沙发

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周五在盼望中缓缓的来了,那是我跟她相约相会的日子。下班后她就近选择了太原街等我,开车很方便,可车子不好停,最后选择了太原街边角之地的华联等我。我到5点过了一会儿才离开办公室,回到宿舍收拾打扮后,骑车去了市图的地铁站,挤上拥挤的地铁几经辗转后,在傍晚的寒风中赶到了太原街。

可惜出站口已是沈阳站旁,走到华联已经让她久等了将近一个小时。打通电话,果然女人都是如此,自己路痴,还偏偏喜欢凭着感觉到处乱走,电话中声音微弱,我已经不能听清她在何方。她让我在太原街的中兴旁边等她,我去了那儿,却终未发现她的影子。电话响起,她竟然去了华联,原来我们再次听了错。不过终于在几经周折之后,我在中兴旁看到了她的身影。

在 2012-04-10 发布于 心情日记 类别下以来已有6,586人读过本文
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我买了神舟笔记本

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其实很久以前就有了入手笔记本的打算,但考虑到资金的问题,也更多的在思考自己是否真正需要,便一直盯着笔记本市场行情的变化,而没有轻易动手。

事实上因为心里一贯对联想“量中华之物力,结与国之欢心”的鄙视,对曾经把自己的用户送进监狱的华硕的抵制,对苹果、索尼等品牌的可望而不可及,最开始一直考虑的只有笔记本市场上价格比较亲民的宏碁。所以,过年在家看到微博上新蛋里的宏碁定制机给出了炸蛋价一下子便宜了300块钱,而使用支付宝金账户登录又可以在此基础上再便宜100块,只要3999块钱时,我的心里着实激动了许久。

在 2012-03-08 发布于 经验知识 类别下以来已有4,904人读过本文
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去你妈的意义

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对不起,我冲动着就爆了粗口。事实上那不是我的性格,我不会轻易对不相干的陌生人如此。或许我会说脏话,但充其量只限于在最亲近的人面前去批判别人或别的事件。

但我不理智地冲动了,冲动地说了脏话,污染了诸多朋友的视线。我想或许是因为最近在读《乔布斯传》,乔布斯的性格和处事方式的自由让我觉得自己一直像在牢笼中生活,我不想再那样继续地受罪,我想要自由,我想自由地去批判我看不惯的事物,我想骂时,便张开口骂,我想哭时,便疯狂地哭,我想喊时,便毫无顾忌地喊,我不想承受这许多自己臆想的和虚幻的压力,我想做我自己,自由地做自己,随心而动,随性而活。

在 2012-02-22 发布于 心情日记 类别下以来已有4,967人读过本文
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